Dru yoga & Mantra

Gedurende deze avond besteden we aandacht aan de adem en de stem, met dru yoga (de yoga van het hart) doen we oefeningen om ruimte te maken voor de stem en het hart, door chacradans en taketina (bodypercussie) maken we het lichaam en de stem vrij en door deze avond en het zingen van mantra's kun je in flow komen. Flow is een staat van zijn waar lichaam, geest en ziel in balans raken.

Workshop Sprankelend Leven

Een workshop met meditatie, yoga, creativiteit en visualisatie. Meer informatie over deze workshop, die ik samen met collega's geef volgt spoedig.

06-18339912 of marleen.v.haastrecht@gmail.com

Hartegroet, Marleen