Gastles Yoga Nidra

woensdagavond 29 april via ZOOM video

***Dru yoga, Dans & Mantra dag*** 20 juni 2020

Laat je een dag verwennen met muziek, dans, zang, bosbaden en heerlijk eten. Gedurende deze dag besteden we aandacht aan de adem en de stem, met dru yoga (de yoga van het hart) doen we oefeningen om ruimte te maken voor de stem en het hart, door dans en  bodypercussie maken we het lichaam en de stem vrij. Door deze dag met yoga, dans, heerlijke lunch, bosbaden en het zingen van mantra's kun je in flow komen. Flow is een staat van zijn waar lichaam, geest en ziel in balans raken.

Workshop Sprankelend Leven

Een workshop met meditatie, yoga, creativiteit en visualisatie. Meer informatie over deze workshop, die ik samen met collega's geef volgt spoedig.

06-18339912 of marleen.v.haastrecht@gmail.com

Hartegroet, Marleen